is de uitgelezen les voor jou als je op een plezierige, energieke manier wil werken aan je lichaam en uithoudingsvermogen.

In deze les worden er elementen uit verschillende Zuid-Amerikaanse dansen gecombineerd op opzwepende Latin muziek. Zo vergeet je dat je aan het sporten bent maar verbrand je toch tot zo’n 1000 calorieën per uur!

Onze lessen Zumba® zijn toegankelijk voor alle leeftijden en fitnessniveaus doordat de danspasjes makkelijk te volgen zijn en je zonder probleem je eigen intensiteit kan bepalen.